BETREUUNGSZEITEN TRAININGSTHERAPIE

Die Trainingsräume können während den Öffnungszeiten der Praxis Kirchvers und der Praxis Fellingshausen genutzt werden. Die betreute Trainingstherapie findet zu oben aufgeführten Zeiten statt. Auf Wunsch können gerne weitere Termine vereinbart werden. 

TRAININGSTHERAPIE

In den Räumlichkeiten unserer Studios bieten wir an:

• Herz-Kreislauf-Training
• Faszien Therapie
• Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
• Yoga
• Betreute Trainingstherapie, besonders bei z.B.
• • Osteoporose
  • Skoliose
  • Fibromyalgie
  • Beckenbodenschwäche 
  • uvm

Für alle Personen wird eine Funktionsanalyse und ein Herz-Kreislauftest  durchgeführt. Auf Grund der Daten aus der Eingangstestung wird ein individueller Trainingsplan erstellt.

VIBRAFIT

• Schnelles Muskelaufbau- und Stabilisierungstraining in nur 10 Minuten
• Wirkung: Durch die Vibration werden nahezu 100% aller Muskelfasern in allen Muskelgruppen trainiert.

Informationen können Sie bei unseren Ansprechpartnern an der Rezeption erbitten.